Statua di Domenico Modugno, Polignano a Mare
Guida a piedi · Puglia · ① Il più amato

Polignano a Mare: le falesie e Lama Monachile

Cosa vedere a Polignano a Mare in 2 ore

Dieci tappe a Polignano a Mare: Lama Monachile, il ponte borbonico, l'Arco Marchesale, la chiesa matrice, i balconi sulla scogliera e la statua di Modugno.

Foto: Lucamato, CC BY-SA 4.0, via Wikimedia Commons

In breve

Cosa vedere a Polignano a Mare in 2 ore? Questo itinerario a piedi di 1 h 30 min a Polignano a Mare (Puglia) tocca 10 tappe in 2,2 km, difficoltà facile: si parte da Statua di Domenico Modugno e si arriva a Lungomare. Per ogni tappa trovi i minuti di sosta, il tempo di cammino e, più sotto, la storia e le curiosità da conoscere.

① Il più amato · Polignano a Mare

Polignano a Mare: le falesie e Lama Monachile

  • Durata totale1 h 30 min
  • Distanza2,2 km
  • Tappe10
  • DifficoltàFacile
  • Momento miglioreAl tramonto, sulle terrazze sul mare

Dieci tappe a Polignano a Mare: Lama Monachile, il ponte borbonico, l'Arco Marchesale, la chiesa matrice, i balconi sulla scogliera e la statua di Modugno.

  1. 00:001

    Statua di Domenico Modugno Partenza

    La statua del cantante.

    ⏱ Sosta: 3 min
  2. 00:03
    9 min a piedi · 0,5 km
  3. 00:122

    Ponte borbonico

    Il ponte sopra Lama Monachile.

    ⏱ Sosta: 3 min
  4. 00:15
    6 min a piedi · 0,3 km
  5. 00:213

    Lama Monachile

    La spiaggia tra le rocce.

    ⏱ Sosta: 9 min
  6. 00:30
    3 min a piedi · 0,2 km
  7. 00:334

    Arco Marchesale

    L'ingresso al borgo antico.

    ⏱ Sosta: 3 min
  8. 00:36
    3 min a piedi · 0,1 km
  9. 00:395

    Piazza Vittorio Emanuele

    La piazza con la chiesa matrice.

    ⏱ Sosta: 6 min
  10. 00:45
    3 min a piedi · 0,0 km
  11. 00:486

    Chiesa matrice

    La chiesa con il presepe in pietra.

    ⏱ Sosta: 6 min
  12. 00:54
    6 min a piedi · 0,4 km
  13. 01:007

    Terrazze sul mare

    I balconi sulla scogliera.

    ⏱ Sosta: 6 min
  14. 01:06
    3 min a piedi · 0,2 km
  15. 01:098

    Grotta Palazzese

    La grotta marina sotto il borgo.

    ⏱ Sosta: 3 min
  16. 01:12
    6 min a piedi · 0,3 km
  17. 01:189

    Belvedere di Santo Stefano

    La vista sull'Adriatico.

    ⏱ Sosta: 3 min
  18. 01:21
    3 min a piedi · 0,1 km
  19. 01:2410

    Lungomare Arrivo

    La passeggiata verso il porto.

    ⏱ Sosta: 6 min
  20. 01:30
    Fine del percorso · Durata totale: 1 h 30 min

Apri il percorso in Google Maps

Consiglio: Le grotte marine si visitano solo in barca.

Partenza: Statua di Domenico Modugno · Arrivo: Lungomare · Di cui a piedi: 42 min

Le 10 tappe nel dettaglio

1 Statua di Domenico Modugno

⏱ Sosta consigliata: 3 min

Domenico Modugno, autore di Nel blu dipinto di blu, nacque a Polignano nel 1928.

La statua lo ritrae a braccia aperte verso il mare.

2 Ponte borbonico

⏱ Sosta consigliata: 3 min · Leggi la guida completa al luogo

Il ponte borbonico scavalca Lama Monachile; sotto passa un tratto della via Traiana.

Dal ponte si vede la spiaggia tra le rocce.

Ponte borbonico, Polignano a Mare
Ponte borbonico. Foto: Lucamato, CC BY-SA 4.0, via Wikimedia Commons

3 Lama Monachile

⏱ Sosta consigliata: 9 min

Lama Monachile è una piccola spiaggia di ciottoli tra due pareti di roccia.

È una delle spiagge più fotografate d'Italia.

Lama Monachile, Polignano a Mare
Lama Monachile. Foto: Carlo Pelagalli, CC BY-SA 3.0, via Wikimedia Commons

5 Piazza Vittorio Emanuele

⏱ Sosta consigliata: 6 min · Leggi la guida completa al luogo

La piazza è il cuore del borgo antico.

La chiesa matrice di Santa Maria Assunta ospita opere del Rinascimento.

Piazza Vittorio Emanuele, Polignano a Mare
Piazza Vittorio Emanuele. Foto: Luistxo, CC BY-SA 4.0, via Wikimedia Commons

7 Terrazze sul mare

⏱ Sosta consigliata: 6 min · Leggi la guida completa al luogo

Dalle terrazze del borgo si vede il mare a strapiombo.

Le poesie dipinte sui muri rendono il borgo unico.

8 Grotta Palazzese

⏱ Sosta consigliata: 3 min · Leggi la guida completa al luogo

La Grotta Palazzese è una grotta marina dove si trova un celebre ristorante.

Molte grotte si aprono sotto il borgo.

9 Belvedere di Santo Stefano

⏱ Sosta consigliata: 3 min

Dal belvedere si vede la costa verso Monopoli.

Ogni estate si tengono gare di tuffi dalle grandi altezze.

10 Lungomare

⏱ Sosta consigliata: 6 min · Leggi la guida completa al luogo

La passeggiata porta verso il porto Cala Paura.

L'Isola di San Paolo è un piccolo scoglio davanti al borgo.

Domande frequenti

Cosa vedere a Polignano a Mare in 2 ore?

Con l'itinerario «Polignano a Mare: le falesie e Lama Monachile» si vedono a piedi 10 tappe: Statua di Domenico Modugno, Ponte borbonico, Lama Monachile, Arco Marchesale, Piazza Vittorio Emanuele, Chiesa matrice, Terrazze sul mare, Grotta Palazzese, Belvedere di Santo Stefano, Lungomare. In tutto servono circa 1 h 30 min, soste comprese.

Quanto dura l'itinerario «Polignano a Mare: le falesie e Lama Monachile»?

Circa 1 h 30 min in tutto: 42 minuti a piedi e il resto in sosta nelle 10 tappe. I tempi di cammino sono calcolati con OSRM sui dati di OpenStreetMap.

Da dove parte e dove finisce il percorso?

Parte da Statua di Domenico Modugno e termina a Lungomare.

Quanti chilometri si camminano?

Circa 2,2 km. La difficoltà è «Facile».

Servono biglietti?

Il percorso è libero. Alcune tappe possono avere biglietti e orari propri: verifica prima della visita sui canali ufficiali.

Tempi a piedi calcolati con OSRM (routing.openstreetmap.de) su dati © OpenStreetMap; le soste sono indicative. Orari e biglietti delle singole tappe: da verificare prima della visita. Aggiornato il 25 ottobre 2026.

Questo articolo è stato generato (o redatto) con l'ausilio dell'intelligenza artificiale e successivamente revisionato da un nostro editor.

Luoghi lungo il percorso

Le schede complete dei luoghi che incontri durante la passeggiata, con storia, orari e consigli:

Luoghi insoliti nei dintorni

Angoli poco conosciuti da aggiungere alla giornata:

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