Itinerari a piedi in Valle d'Aosta
Dalla città romana di Aosta ai villaggi d'alta quota: tre passeggiate per scoprire la regione più piccola d'Italia.
In breve
Tre itinerari a piedi di 1–2 ore in Valle d'Aosta, scelti da noi: «Aosta romana a piedi» (1 h 42 min), «Cogne e le cascate di Lillaz» (1 h 51 min), «Chamois, il paese senz'auto» (1 h 8 min). Ogni percorso ha tappe in ordine di visita, tempi di sosta e di cammino calcolati su OpenStreetMap, mappa e link a Google Maps.
Aosta romana a piedi
- Durata totale1 h 42 min
- Distanza1,9 km
- DifficoltàFacile
- Momento miglioreMattina, tutto l'anno
Il centro di Aosta conserva una delle cinte romane meglio leggibili d'Italia: in poco più di un'ora si passa dall'Arco di Augusto al foro sotterraneo.
- 00:001
Arco di Augusto Partenza
L'arco onorario del 25 a.C. che accoglieva chi arrivava da Roma.
⏱ Sosta: 9 min - 00:099 min a piedi · 0,5 km
- 00:182
Collegiata di Sant'Orso
Chiostro romanico con capitelli scolpiti e affreschi dell'XI secolo.
⏱ Sosta: 15 min - 00:336 min a piedi · 0,4 km
- 00:393
Porta Praetoria
La porta orientale della città romana, con doppio ordine di arcate.
⏱ Sosta: 9 min - 00:486 min a piedi · 0,4 km
- 00:544
Teatro romano
La facciata alta 22 metri è il simbolo di Augusta Praetoria.
⏱ Sosta: 15 min - 01:096 min a piedi · 0,4 km
- 01:155
Criptoportico forense e Cattedrale
Le gallerie sotterranee del foro accanto alla cattedrale.
⏱ Sosta: 15 min - 01:306 min a piedi · 0,3 km
- 01:366
Piazza Émile Chanoux Arrivo
Il salotto della città, con il municipio neoclassico.
⏱ Sosta: 6 min - 01:42Fine del percorso · Durata totale: 1 h 42 min
Apri il percorso in Google Maps
Consiglio: Il biglietto cumulativo dei siti archeologici di Aosta conviene se entri al Teatro e al Criptoportico.
Cogne e le cascate di Lillaz
- Durata totale1 h 51 min
- Distanza5,8 km
- DifficoltàFacile
- Momento miglioreEstate e inizio autunno
Dal centro di Cogne, alle porte del Parco del Gran Paradiso, si cammina lungo il torrente fino al villaggio di Lillaz e alle sue cascate.
- 00:001
Piazza Émile Chanoux (Cogne) Partenza
La piazza del paese, con la chiesa parrocchiale.
⏱ Sosta: 6 min - 00:066 min a piedi · 0,4 km
- 00:122
Prato di Sant'Orso
Il grande prato davanti al Gran Paradiso.
⏱ Sosta: 6 min - 00:1857 min a piedi · 3,9 km
- 01:153
Lillaz
Villaggio di case in pietra e legno.
⏱ Sosta: 6 min - 01:2121 min a piedi · 1,5 km
- 01:424
Cascate di Lillaz Arrivo
Una serie di salti d'acqua di circa 150 metri complessivi.
⏱ Sosta: 9 min - 01:51Fine del percorso · Durata totale: 1 h 51 min
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Consiglio: Il sentiero per le cascate è facile ma sassoso: scarpe da trekking leggere.
Chamois, il paese senz'auto
- Durata totale1 h 8 min
- Distanza2,0 km
- DifficoltàMedia
- Momento miglioreEstate
Si sale in funivia a Chamois, l'unico comune italiano senza strada carrozzabile, e si cammina tra prati e baite fino al Lago di Lod.
- 00:001
- 00:039 min a piedi · 0,6 km
- 00:122
Villaggio di Chamois
Case in pietra, la chiesa e il silenzio senza motori.
⏱ Sosta: 15 min - 00:2721 min a piedi · 1,4 km
- 00:483
Lago di Lod Arrivo
Il laghetto dove nelle giornate limpide si specchia il Cervino.
⏱ Sosta: 20 min - 01:08Fine del percorso · Durata totale: 1 h 8 min
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Consiglio: Controlla l'orario dell'ultima corsa della funivia per il ritorno.
Domande frequenti
Quanto durano gli itinerari a piedi in
Tra 1 h 8 min e 1 h 51 min, soste comprese. I tempi di cammino sono calcolati con OSRM sui dati di OpenStreetMap e arrotondati per eccesso ai 3 minuti.
Qual è l'itinerario più adatto a chi visita Valle d'Aosta per la prima volta?
«Aosta romana a piedi», il percorso più amato: tocca i luoghi simbolo di Aosta.
Servono biglietti per questi percorsi?
Le passeggiate sono libere. Alcune tappe (musei, chiese, siti archeologici) possono avere un biglietto e orari propri: verifica prima della visita sui canali ufficiali.
Gli itinerari sono adatti ai bambini?
Sì, quelli con difficoltà «Facile» sono adatti a famiglie. Nei percorsi «Media» o «Impegnativa» ci sono salite, scale o sentieri: valuta le soste e porta scarpe comode.
Tempi a piedi calcolati con OSRM (routing.openstreetmap.de) su dati © OpenStreetMap; le soste sono indicative. Orari e biglietti delle singole tappe: da verificare prima della visita. Aggiornato il 22 ottobre 2026.