Cattedrale di San Lorenzo, Perugia
Città · Umbria · Visita di un giorno

Cosa vedere a Perugia in un giorno

Perugia in 24 ore: la Rocca Paolina, Corso Vannucci e la Fontana Maggiore

La città sotterranea della Rocca Paolina, la terrazza dei Giardini Carducci, Corso Vannucci, il Collegio del Cambio affrescato dal Perugino, la Galleria Nazionale dell'Umbria nel Palazzo dei Priori, la Fontana Maggiore e l'Arco Etrusco: un giorno intero a Perugia, la città etrusca e medievale sulla collina.

Foto: Gianni Careddu, CC BY-SA 4.0, via Wikimedia Commons

In breve

Cosa vedere a Perugia in un giorno? La mattina la salita con le scale mobili attraverso la Rocca Paolina, una fortezza papale che ha inglobato un intero quartiere medievale, la terrazza dei Giardini Carducci con il panorama sull'Umbria e Corso Vannucci, il salotto della città, con il Collegio del Cambio affrescato dal Perugino. Dopo pranzo la Galleria Nazionale dell'Umbria nel Palazzo dei Priori, con opere di Piero della Francesca, Perugino e Pinturicchio, la Sala dei Notari, Piazza IV Novembre con la Fontana Maggiore e la Cattedrale; nel tardo pomeriggio la Via dell'Acquedotto, sospesa sopra i tetti, l'Arco Etrusco e il Pozzo etrusco. Perugia è tutta salite e discese: il programma è di circa 5 km a piedi.

  • RegioneUmbria
  • A piedicirca 5 km, con salite e scalinate
  • Da vedereGalleria Nazionale e Fontana Maggiore
  • Momento miglioreaprile-giugno, settembre-ottobre
  • EventiUmbria Jazz (luglio), Eurochocolate (ottobre)
Il programma · Perugia in un giorno

Itinerario di un giorno a Perugia: il programma ora per ora

  1. 08:301

    Colazione in Corso Vannucci

    Un cappuccino e un torcolo di San Costanzo, il dolce perugino.

  2. 09:002

    Rocca Paolina

    Le scale mobili attraverso la fortezza e le strade medievali sepolte.

  3. 09:453

    Giardini Carducci

    La terrazza con la vista sulla valle umbra, fino ad Assisi.

  4. 10:154

    Corso Vannucci

    La via principale della città, dedicata al Perugino.

  5. 10:305

    Collegio del Cambio

    La sala dei banchieri affrescata dal Perugino e dalla sua bottega.

  6. 11:156

    Galleria Nazionale dell'Umbria

    La pinacoteca nel Palazzo dei Priori, con Piero, Perugino e Pinturicchio.

  7. 13:007

    Pranzo

    Torta al testo con i salumi, strangozzi al tartufo e un rosso umbro.

  8. 14:308

    Fontana Maggiore

    La fontana medievale di Nicola e Giovanni Pisano, in Piazza IV Novembre.

  9. 15:009

    Cattedrale di San Lorenzo

    Il Duomo gotico con la loggia di Braccio e la cappella del Santo Anello.

  10. 15:4510

    Via dell'Acquedotto

    Il camminamento sospeso sull'antico acquedotto medievale.

  11. 16:1511

    Arco Etrusco

    La grande porta della città etrusca, con la loggia rinascimentale.

  12. 16:4512

    Pozzo etrusco

    La cisterna etrusca profonda oltre trentacinque metri, sotto il centro.

  13. 17:3013

    Cappella di San Severo

    L'affresco di Raffaello giovane completato dal Perugino.

  14. 19:3014

    Aperitivo e cena

    Un calice di Sagrantino o di Grechetto e la cucina umbra.

Le tappe del programma sulla mappa, nell'ordine della giornata.

Le cose da vedere assolutamente a Perugia

Perugia sorge su una collina a quasi cinquecento metri d'altezza, sopra la valle del Tevere. Fu una delle dodici città della lega etrusca, poi un comune medievale potente e indipendente, finché nel 1540 papa Paolo III la sottomise allo Stato della Chiesa. È la città del Perugino, il maestro di Raffaello, e ospita una delle università più antiche d'Italia e un'Università per Stranieri che le dà un'aria giovane e internazionale. In un giorno si vede il centro storico a piedi, tra salite, scalinate e panorami, con una tappa nel museo più importante dell'Umbria.

1. La Rocca Paolina

La Rocca Paolina è il luogo più sorprendente di Perugia. Papa Paolo III Farnese, dopo aver sconfitto la famiglia dei Baglioni che governava la città, fece costruire nel 1540 una fortezza enorme sopra il loro quartiere, demolendo e seppellendo case, torri, chiese e strade. La fortezza fu in gran parte abbattuta dai perugini dopo l'Unità d'Italia, ma sotto è rimasta la città medievale: oggi le scale mobili che salgono dalla parte bassa al centro attraversano queste strade sepolte, con le case, gli archi e le volte, illuminate artificialmente. È anche il modo più comodo per salire in centro dai parcheggi.

Rocca Paolina, Perugia
Rocca Paolina. Foto: Enric, CC BY-SA 4.0, via Wikimedia Commons

2. I Giardini Carducci e Corso Vannucci

Uscendo dalla Rocca si arriva ai Giardini Carducci, una terrazza alberata sopra le mura, con un panorama che abbraccia la valle umbra, il Subasio con Assisi e le colline fino a Todi. Da qui inizia Corso Vannucci, la via principale della città, intitolata a Pietro Vannucci, il Perugino: è una strada larga e pedonale, fiancheggiata da palazzi e caffè storici, dove i perugini fanno la passeggiata serale, lo struscio. Il corso termina in Piazza IV Novembre, davanti alla Fontana Maggiore e alla Cattedrale.

Giardini Carducci, Perugia
Giardini Carducci. Foto: Frafra21589, CC BY-SA 3.0, via Wikimedia Commons

3. Il Collegio del Cambio

Nel Palazzo dei Priori, al piano terra su Corso Vannucci, si trova il Collegio del Cambio, la sede della corporazione dei cambiavalute, i banchieri della città. La Sala dell'Udienza fu affrescata tra il 1498 e il 1500 dal Perugino con la sua bottega, di cui forse faceva parte anche il giovane Raffaello: sulle pareti ci sono le virtù cardinali accompagnate da eroi e saggi dell'antichità, i profeti e le sibille, la Natività e la Trasfigurazione, e un autoritratto del pittore. Il soffitto è decorato con grottesche e divinità planetarie. È uno degli ambienti rinascimentali meglio conservati d'Italia.

Collegio del Cambio, Perugia
Collegio del Cambio. Foto: Accurimbono, CC BY-SA 4.0, via Wikimedia Commons

4. La Galleria Nazionale dell'Umbria

Ai piani superiori del Palazzo dei Priori, il grande palazzo comunale gotico con il portale scolpito e il grifo e il leone di bronzo, simboli della città, si trova la Galleria Nazionale dell'Umbria, il museo d'arte più importante della regione. Le sale raccontano la pittura umbra e italiana dal Duecento all'Ottocento, con capolavori come il Polittico di Sant'Antonio di Piero della Francesca, le opere del Beato Angelico, di Benozzo Gozzoli, del Perugino e del Pinturicchio. Nello stesso palazzo, la Sala dei Notari, una grande sala medievale con archi e affreschi, era il luogo delle assemblee cittadine.

Palazzo dei Priori e Galleria Nazionale, Perugia
Palazzo dei Priori e Galleria Nazionale. Foto: Gianni Careddu, CC BY-SA 4.0, via Wikimedia Commons

5. La Fontana Maggiore e la Cattedrale

Piazza IV Novembre è il cuore della Perugia medievale. Al centro si trova la Fontana Maggiore, realizzata tra il 1275 e il 1278 da Nicola e Giovanni Pisano per celebrare l'arrivo in città dell'acqua dal monte Pacciano con un nuovo acquedotto. Ha due vasche poligonali di marmo sovrapposte, decorate con cinquanta formelle e ventiquattro statue: i mesi dell'anno con i lavori agricoli, le arti liberali, i profeti, i santi e le figure della storia di Perugia, una vera enciclopedia di pietra del sapere medievale. Sulla piazza si affaccia anche la Cattedrale di San Lorenzo, gotica, con la facciata laterale incompiuta, la loggia di Braccio Fortebraccio e il pulpito esterno da cui predicò San Bernardino da Siena; all'interno si custodisce nella cappella del Santo Anello quello che la tradizione considera l'anello nuziale della Madonna. La fontana è raccontata nella scheda Fontana Maggiore e Piazza IV Novembre.

6. La Via dell'Acquedotto, l'Arco Etrusco e il Pozzo etrusco

Dietro la Cattedrale inizia la Via dell'Acquedotto, una passeggiata unica: un camminamento pedonale ricavato sopra le arcate dell'acquedotto medievale che portava l'acqua alla Fontana Maggiore, sospeso sopra i tetti e i vicoli del quartiere di Porta Sant'Angelo. Poco lontano si raggiunge l'Arco Etrusco, o Arco di Augusto, una delle porte della cinta etrusca del III secolo a.C., con due torri massicce e una loggia rinascimentale in cima: una delle porte etrusche meglio conservate d'Italia. Nel sottosuolo vicino alla Cattedrale si visita il Pozzo etrusco, una cisterna scavata nella roccia profonda oltre trentacinque metri, che riforniva d'acqua la città antica. A pochi minuti c'è la cappella di San Severo, con l'unico affresco di Raffaello a Perugia, completato dal suo maestro Perugino dopo la morte dell'allievo. Tutto il percorso è descritto tappa per tappa nell'itinerario Perugia: dalla Rocca Paolina alla Fontana Maggiore.

Luoghi segreti di Perugia e dintorni

In città vale la pena cercare la basilica di San Pietro, con il coro ligneo intarsiato e la grande collezione di dipinti, il Tempio di Sant'Angelo, una chiesa rotonda paleocristiana con colonne romane, e l'Ipogeo dei Volumni, una tomba etrusca a pochi chilometri dal centro. Nei dintorni, in mezz'ora o un'ora, ci sono l'Eremo delle Carceri sopra Assisi, i borghi di Bevagna e Montefalco, il villaggio dei ruscelli di Rasiglia e le Fonti del Clitunno.

Cosa mangiare a Perugia

La cucina perugina è quella umbra, di terra e di bosco. La torta al testo, una focaccia cotta su una piastra di pietra o di ghisa, si farcisce con salumi, verdure ripassate o formaggi. Tra i primi ci sono gli strangozzi, spaghetti grossi fatti a mano, al tartufo nero o al sugo, e le zuppe di legumi, come le lenticchie di Castelluccio e la zuppa di farro. Tra i secondi ci sono la porchetta, l'agnello alla brace e la palomba. Perugia è anche la città del cioccolato: qui nel 1922 nacquero i Baci Perugina, e in ottobre si tiene Eurochocolate, una grande festa del cioccolato per le vie del centro. Tra i dolci tradizionali ci sono il torcolo di San Costanzo, a forma di ciambella con canditi e anice, e gli stinchetti dei morti. Da bere, i vini umbri come il Sagrantino di Montefalco, il Grechetto e il Torgiano.

Come arrivare e come muoversi a Perugia

La stazione di Perugia Fontivegge è nella parte bassa della città, con treni regionali da Firenze in circa due ore, da Roma in circa due ore e mezza o tre ore con un cambio, e da Assisi in circa venti minuti. L'aeroporto internazionale dell'Umbria è a una decina di chilometri.

Il centro storico è in cima alla collina: dalla stazione si sale con il Minimetrò, una piccola metropolitana automatica, fino a Pincetto, vicino al centro, oppure in autobus fino a Piazza Italia. Dai parcheggi della parte bassa ci sono le scale mobili, che attraversano la Rocca Paolina. In centro ci si muove a piedi, tra salite e scalinate.

Dove parcheggiare e dove dormire

Il centro storico di Perugia è una Zona a traffico limitato. I parcheggi più comodi sono quelli della parte bassa, come Piazza Partigiani, collegati al centro dalle scale mobili della Rocca Paolina, e il parcheggio del Pincetto, collegato dal Minimetrò.

Per una notte si può dormire nel centro storico, lungo Corso Vannucci o nei vicoli intorno, in alberghi storici e bed and breakfast: la sera la città è molto vivace, anche grazie agli studenti. Nella campagna intorno ci sono agriturismi, comodi per visitare Assisi e il Trasimeno.

Quando andare a Perugia

I mesi migliori sono aprile, maggio, giugno, settembre e ottobre. A luglio si tiene Umbria Jazz, uno dei più importanti festival jazz d'Europa, con concerti gratuiti in piazza e grandi nomi all'Arena Santa Giuliana; in ottobre c'è Eurochocolate, con stand di cioccolato in tutto il centro. Durante questi eventi la città è affollatissima e gli alloggi vanno prenotati con anticipo. L'inverno è freddo e ventoso, ma la città è tranquilla.

Informazioni pratiche: biglietti e prenotazioni

  • Galleria Nazionale dell'Umbria: biglietto d'ingresso; servono almeno due ore.
  • Collegio del Cambio: biglietto d'ingresso, a volte cumulativo con il Collegio della Mercanzia.
  • Pozzo etrusco e cappella di San Severo: biglietto unico, spesso cumulativo con altri siti.
  • Rocca Paolina: attraversamento libero con le scale mobili.
  • Cattedrale: ingresso libero; spalle e ginocchia coperte.

Orari e prezzi cambiano: controllali sui siti ufficiali prima della visita.

Itinerari a piedi a Perugia

Perugia è raccontata tappa per tappa nel nostro itinerario a piedi, con dieci tappe dalla Rocca Paolina al Pozzo etrusco, i tempi di cammino e la mappa; c'è anche la scheda della Fontana Maggiore. Si aprono in una nuova scheda.

Oltre Perugia: l'Umbria

Cosa vedere in Umbria?

Perugia è il capoluogo dell'Umbria, il cuore verde d'Italia: in mezz'ora si arriva ad Assisi e alla basilica di San Francesco, al lago Trasimeno con le sue isole e a Deruta con le ceramiche, in un'ora a Spello, Bevagna, Montefalco, Spoleto, Gubbio, Todi e Orvieto. Qui sotto trovi tutte le schede umbre del nostro archivio e gli itinerari a piedi nelle altre città della regione.

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Domande frequenti su Perugia in un giorno

Cosa vedere a Perugia in un giorno?

In un giorno a Perugia si possono vedere la Rocca Paolina, i Giardini Carducci, Corso Vannucci, il Collegio del Cambio, la Galleria Nazionale dell'Umbria nel Palazzo dei Priori, la Fontana Maggiore, la Cattedrale, la Via dell'Acquedotto, l'Arco Etrusco, il Pozzo etrusco e la cappella di San Severo con l'affresco di Raffaello.

Come salire al centro di Perugia?

Dalla stazione con il Minimetrò o in autobus; dai parcheggi della parte bassa con le scale mobili che attraversano la Rocca Paolina.

Cos'è la Rocca Paolina?

È una fortezza papale del Cinquecento costruita sopra un quartiere medievale, rimasto sepolto sotto le sue mura. Oggi le scale mobili attraversano le sue strade sotterranee.

Come arrivare a Perugia da Roma o da Firenze?

In treno: da Firenze in circa due ore, da Roma in circa due ore e mezza o tre ore, di solito con un cambio. In auto da Roma si arriva in circa due ore.

Perugia si visita a piedi?

Sì, ma con salite e scalinate. Il programma di un giorno nel centro storico è di circa cinque chilometri.

Quando si tiene Umbria Jazz?

Ogni anno a luglio, con concerti nelle piazze del centro e all'Arena Santa Giuliana.

Informazioni aggiornate al 27 ottobre 2026. Orari, biglietti, chiusure e regole di accesso possono cambiare: verifica sempre sui canali ufficiali prima di partire.

Questo articolo è stato generato (o redatto) con l'ausilio dell'intelligenza artificiale e successivamente revisionato da un nostro editor.

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