Cosa vedere a Latina in un giorno

Le cose da vedere assolutamente a Latina

Latina è una città giovane: fu fondata nel 1932, con il nome di Littoria, al centro delle Paludi Pontine, una vasta pianura paludosa e malarica tra Roma e il Circeo, che fu bonificata negli anni Trenta. Fu la prima delle città di fondazione dell'Agro Pontino, insieme a Sabaudia, Pontinia, Aprilia e Pomezia, popolate da famiglie di coloni venuti soprattutto dal Veneto, dal Friuli e dall'Emilia. Dopo la guerra prese il nome di Latina. Oggi è il capoluogo di provincia, una città moderna e vivace, interessante per l'architettura e l'urbanistica degli anni Trenta, vicina al mare, al Parco del Circeo e a uno dei giardini più belli del mondo. In un giorno si vedono il centro e i dintorni.

1. Piazza del Popolo e il Palazzo comunale

Il cuore della città è Piazza del Popolo, la piazza principale progettata dall'architetto Oriolo Frezzotti, autore del piano urbanistico di Littoria. La domina il Palazzo comunale, con la torre civica alta e squadrata, rivestita di travertino, e i portici. Intorno alla piazza si trovano i palazzi degli anni Trenta, con le linee semplici e le facciate chiare dell'architettura razionalista, e i caffè dove si ritrovano gli abitanti. Dalla piazza partono a raggiera le strade principali.

2. La cattedrale di San Marco

La cattedrale di San Marco, dedicata al patrono scelto in omaggio ai coloni veneti, fu costruita nel 1933 con un portico e un campanile e ampliata dopo la guerra. Si affaccia su Piazza San Marco, una delle piazze del piano originario. All'interno, le decorazioni raccontano la storia della bonifica e della città.

3. Piazza della Libertà e l'architettura razionalista

Piazza della Libertà, un tempo Piazza del Littorio, è la piazza dei palazzi del governo, con la Prefettura, gli edifici pubblici e un grande giardino. Passeggiando per il centro si riconoscono gli edifici degli anni Trenta, come il palazzo delle Poste e il Palazzo M, un grande edificio la cui pianta disegna la lettera M. Latina è un museo all'aperto dell'architettura del Novecento, con un piano urbanistico ancora leggibile.

4. Il Museo Cambellotti

Nel palazzo dell'Opera Nazionale Combattenti, l'ente che gestì la bonifica, si trova il Museo Duilio Cambellotti, dedicato all'artista romano che raccontò le paludi, il lavoro dei butteri e la bonifica in disegni, sculture, ceramiche, vetrate e mobili. Nel museo si capisce com'era l'Agro Pontino prima della bonifica, con le capanne di paglia, le zanzare, la malaria e i bufali.

5. Il lago di Fogliano e il Parco del Circeo

A pochi chilometri dal centro, verso il mare, si trova il lago di Fogliano, una laguna costiera del Parco Nazionale del Circeo, separata dal mare da una lunga duna. Intorno al lago ci sono sentieri, un giardino botanico storico e la villa Fogliano, e in inverno si vedono fenicotteri, aironi e anatre. Il Parco del Circeo, uno dei più antichi d'Italia, comprende anche la Foresta Demaniale, i laghi costieri, il promontorio del Circeo e l'isola di Zannone.

6. Il mare e il Giardino di Ninfa

Il lungomare di Latina corre per chilometri lungo la duna, con una spiaggia sabbiosa e larga, frequentata d'estate dagli abitanti della città. A una ventina di chilometri, ai piedi dei Monti Lepini, si trova il Giardino di Ninfa, creato nel Novecento dalla famiglia Caetani tra le rovine di una città medievale abbandonata, con rose, glicini e ciliegi, un fiume trasparente e un castello. Si visita solo in alcuni giorni dell'anno, da aprile a novembre, su prenotazione. Il giardino è raccontato nella scheda Giardino di Ninfa.

Luoghi segreti di Latina e dintorni

Vicino al Giardino di Ninfa si trova il borgo medievale di Sermoneta, con il castello Caetani e le strade di pietra; più su, Norma, con le rovine della città antica di Norba affacciate sulla pianura. A sud si trovano l'abbazia cistercense di Fossanova, dove morì San Tommaso d'Aquino, Sabaudia con il lago di Paola e il Circeo.

Cosa mangiare a Latina

La cucina dell'Agro Pontino unisce la tradizione dei Monti Lepini con quella dei coloni veneti e friulani. Si mangiano la mozzarella di bufala, prodotta con il latte delle bufale della pianura, il carciofo romanesco, i kiwi, di cui la provincia è uno dei primi produttori in Europa, la polenta, le fettuccine, le carni alla brace e il pesce del litorale. Da bere, i vini del Lazio come il Moscato di Terracina e il Cori.

Come arrivare e come muoversi a Latina

La stazione di Latina, sulla linea Roma-Napoli via Formia, si trova a Latina Scalo, a circa nove chilometri dal centro, collegata da autobus: Roma è a circa quaranta minuti di treno. In auto si arriva con la via Pontina da Roma. Gli aeroporti più vicini sono quelli di Roma.

Il centro si gira a piedi; per il mare, il lago di Fogliano e Ninfa serve l'auto o la bicicletta.

Dove parcheggiare e dove dormire

Ci sono parcheggi a pagamento in centro, con strisce blu, e parcheggi più grandi intorno.

Si può dormire nel centro, sul lungomare o negli agriturismi della pianura.

Quando andare a Latina

I mesi migliori sono aprile, maggio, giugno, settembre e ottobre. In primavera è il momento migliore per il Giardino di Ninfa, con le fioriture. In estate si va al mare; in inverno il lago di Fogliano è pieno di uccelli migratori.

Informazioni pratiche: biglietti e prenotazioni

• Centro di Latina e piazze: accesso libero.
• Museo Cambellotti: biglietto d'ingresso, aperture limitate.
• Giardino di Ninfa: aperture in alcuni giorni da aprile a novembre, solo su prenotazione online.
• Parco Nazionale del Circeo: accesso libero ai sentieri.
• Castello di Sermoneta: visite guidate con biglietto.

Orari e prezzi cambiano: controllali sui siti ufficiali prima della visita.

Luoghi vicini a Latina

Le schede del nostro archivio più vicine a Latina, con la distanza in linea d'aria: storia, foto e consigli per la visita. Si aprono in una nuova scheda, così non perdi il programma della giornata.

Percorsi a piedi nei dintorni di Latina

Gli itinerari a piedi più vicini, ciascuno con le tappe, i tempi di cammino e la mappa. Si aprono in una nuova scheda.

Oltre Latina: il Lazio

Latina non ha ancora una scheda nel nostro archivio, ma qui sotto trovi il Giardino di Ninfa, a pochi chilometri, e tutti i luoghi e gli itinerari a piedi del Lazio.

Cosa vedere in Lazio?

Latina è nel cuore dell'Agro Pontino, tra i Monti Lepini e il mare: a pochi chilometri si trovano il Giardino di Ninfa, il borgo medievale di Sermoneta con il castello Caetani, Norma, l'abbazia di Fossanova, il Parco Nazionale del Circeo con San Felice Circeo e Sabaudia; verso sud Terracina, Sperlonga e Gaeta. Roma è a meno di un'ora di treno. Qui sotto trovi tutte le schede del Lazio del nostro archivio e gli itinerari a piedi nelle altre città della regione.

Luoghi in Lazio (15 schede):

• Basilica di San Pietro · Roma
• Castel Sant'Angelo · Roma
• Colosseo · Roma
• Fontana di Trevi · Roma
• Musei Vaticani e Cappella Sistina · Roma
• Pantheon · Roma
• Villa d'Este · Tivoli
• Basilica Sotterranea di Porta Maggiore · Roma
• Calcata · Calcata
• Civita di Bagnoregio · Bagnoregio
• Cripta della Cattedrale di Anagni · Anagni
• Giardino di Ninfa · Cisterna di Latina
• Necropoli dei Monterozzi · Tarquinia
• Parco dei Mostri di Bomarzo · Bomarzo
• Villa Lante · Viterbo

Itinerari a piedi in Lazio (10 guide):

• Roma antica: Colosseo, Fori e Campidoglio · 2 h 27 min
• Trastevere e il Gianicolo · 2 h 30 min
• Roma misteriosa a Porta Maggiore · 2 h 24 min
• Roma barocca: da Campo de' Fiori alla Fontana di Trevi · 2 h
• Roma: da Piazza del Popolo a Piazza di Spagna · 2 h
• Roma segreta: dal Ghetto all'Aventino · 2 h
• Viterbo, la città dei papi · 2 h
• Tivoli: Villa d'Este e il tempio della Sibilla · 2 h 27 min
• Tarquinia: le torri medievali e il museo etrusco · 2 h
• Gaeta: il borgo medievale e la Montagna Spaccata · 2 h 27 min

Tutta la regione Lazio · Itinerari in Lazio sulla mappa

Domande frequenti su Latina in un giorno

Informazioni aggiornate al 28 ottobre 2026. Orari, biglietti, chiusure e regole di accesso possono cambiare: verifica sempre sui canali ufficiali prima di partire.

Questo articolo è stato generato (o redatto) con l'ausilio dell'intelligenza artificiale e successivamente revisionato da un nostro editor.