
Cosa vedere a Gaeta in un giorno
Gaeta in 24 ore: il borgo medievale, il castello, la Montagna Spaccata e le spiagge
Il lungomare Caboto, il borgo medievale di Sant'Erasmo con i vicoli e le scalinate, il Duomo con il campanile arabo-normanno, San Giovanni a Mare con il pavimento inclinato, il castello angioino-aragonese, il Monte Orlando con il mausoleo di Munazio Planco e il santuario della Montagna Spaccata con la Grotta del Turco: un giorno intero a Gaeta, la città fortezza sul golfo tra Roma e Napoli.
In breve
Cosa vedere a Gaeta in un giorno? La mattina il lungomare Caboto, la passeggiata verso il borgo medievale di Sant'Erasmo, con i vicoli stretti, le scalinate e le chiese, il Duomo dei Santi Erasmo e Marciano, con lo splendido campanile arabo-normanno decorato di maioliche, la chiesa di San Giovanni a Mare, con il pavimento in pendenza per far defluire l'acqua del mare, e il castello angioino-aragonese, dove si arresero i Borboni nel 1861. Dopo pranzo la salita al Monte Orlando, il promontorio verde con il mausoleo romano di Munazio Planco, fondatore di Lione, e il santuario della Montagna Spaccata, con la fenditura nella roccia che secondo la tradizione si aprì alla morte di Cristo, la mano del Turco e la Grotta del Turco sul mare. Il programma è di circa 8 km a piedi, con salite.
- RegioneLazio
- A piedicirca 8 km, con salite
- Da vedereMontagna Spaccata e borgo medievale
- Momento miglioremaggio-giugno, settembre
- Da assaggiaretiella di Gaeta
Itinerario di un giorno a Gaeta: il programma ora per ora
- 08:301
Colazione sul lungomare
Un caffè e una fetta di tiella.
- 09:002
Lungomare Caboto
La passeggiata sul golfo verso il borgo medievale.
- 09:303
Borgo di Sant'Erasmo
I vicoli e le scalinate della Gaeta medievale.
- 10:004
Duomo e campanile
La cattedrale con il campanile arabo-normanno.
- 10:455
San Giovanni a Mare
La chiesa con il pavimento inclinato verso il mare.
- 11:156
Castello angioino-aragonese
La fortezza dell'ultimo assedio dei Borboni.
- 12:307
Pranzo
Tiella, pesce del golfo e olive di Gaeta.
- 14:308
Salita al Monte Orlando
Il sentiero nel parco sul promontorio.
- 15:009
Mausoleo di Munazio Planco
La tomba romana del fondatore di Lione.
- 16:0010
Santuario della Santissima Trinità
Il santuario sulla roccia, sopra il mare.
- 16:3011
Montagna Spaccata
La fenditura nella roccia e la mano del Turco.
- 17:1512
Grotta del Turco
La grotta sul mare, con la scalinata.
- 20:0013
Cena
Pesce del golfo nel borgo medievale.
Le cose da vedere assolutamente a Gaeta
Gaeta è una città sul mare nel sud del Lazio, costruita su un promontorio che chiude un golfo ampio e riparato, a metà strada tra Roma e Napoli. Secondo Virgilio, prende il nome da Caieta, la nutrice di Enea sepolta qui. Nel Medioevo fu un ducato indipendente e una repubblica marinara, poi una delle fortezze più importanti del Regno di Napoli: qui nel 1861, dopo un lungo assedio, si arrese l'ultimo re delle Due Sicilie, Francesco II di Borbone, chiudendo la storia del regno. Oggi è una città di mare con spiagge, un borgo medievale ben conservato e un promontorio pieno di storia e natura. In un giorno si vedono il borgo, il castello e la Montagna Spaccata.
1. Il lungomare e il borgo di Sant'Erasmo
Il lungomare Caboto, dedicato al navigatore Giovanni Caboto, che secondo una tradizione era originario di Gaeta, segue il golfo dalla città nuova verso il borgo medievale di Sant'Erasmo, il quartiere antico sulla punta del promontorio. Qui le case si arrampicano sulla roccia, con vicoli stretti, archi, scalinate, piccole piazze e chiese, mentre sulla costa si allinea la passeggiata con i ristoranti di pesce.
2. Il Duomo e il campanile
La cattedrale dei Santi Erasmo e Marciano, consacrata nel 1106, è stata più volte rimaneggiata; all'interno custodisce il candelabro pasquale del Duecento, decorato con le storie di Cristo e di Sant'Erasmo, e lo stendardo della battaglia di Lepanto. Il gioiello è il campanile, iniziato nel XII secolo, alto circa cinquantasette metri, in stile arabo-normanno, con archi incrociati, maioliche colorate e un coronamento a tamburo. Alla sua base passa una scalinata.

3. San Giovanni a Mare
Sul lungomare del borgo, la chiesa di San Giovanni a Mare, del X secolo, ha una piccola cupola bizantina e una curiosità: il pavimento è inclinato verso l'ingresso, per far defluire l'acqua del mare che un tempo entrava con le mareggiate. Sul muro si vede ancora il segno dell'acqua. È una delle chiese più antiche e suggestive di Gaeta.

4. Il castello angioino-aragonese
Il castello di Gaeta domina il borgo dall'alto: è formato da due corpi, il castello angioino del Duecento e quello aragonese del Quattrocento, ampliato dall'imperatore Carlo V. Fu una prigione militare per molto tempo; nel 1861 qui si chiusero il re Francesco II e la regina Maria Sofia durante l'assedio delle truppe piemontesi. Oggi il castello si vede dall'esterno e in occasioni particolari.
5. Il Monte Orlando e il mausoleo di Munazio Planco
Il Monte Orlando, il promontorio che chiude Gaeta, è un parco regionale urbano con boschi di lecci, sentieri, batterie e polveriere borboniche. In cima si trova il mausoleo di Lucio Munazio Planco, un grande sepolcro cilindrico di età augustea costruito per il generale e console romano che fondò Lione e Augst. Dal parco la vista si apre sul golfo, sulle isole Pontine e sul Vesuvio.
6. La Montagna Spaccata e la Grotta del Turco
Sulla costa del Monte Orlando, il santuario della Santissima Trinità si affaccia su una delle meraviglie di Gaeta: la Montagna Spaccata, tre grandi fenditure nella roccia che, secondo la tradizione, si aprirono alla morte di Cristo. Si scende per una scalinata dentro la fessura centrale, fino a una piccola cappella sospesa sul mare; lungo la discesa si vede l'impronta di una mano nella roccia, detta la mano del Turco, che secondo la leggenda appartenne a un marinaio incredulo. Poco lontano, una lunga scalinata scende alla Grotta del Turco, una grotta marina che si apre sul mare. Tutto il percorso è descritto tappa per tappa nell'itinerario Gaeta: il borgo medievale e la Montagna Spaccata.


Luoghi segreti di Gaeta e dintorni
Le spiagge di Gaeta sono famose: Serapo, la spiaggia cittadina di sabbia fine, e verso Sperlonga le Sette Spiagge, come Ariana, Sant'Agostino e San Vito, ai piedi della scogliera. Nei dintorni si trovano Sperlonga, con il borgo bianco e la grotta di Tiberio, Formia, con la tomba di Cicerone, e l'isola di Ponza.

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Cosa mangiare a Gaeta
Il piatto simbolo di Gaeta è la tiella, una torta salata di pasta di pane ripiena di polpi, calamari, alici, scarola o verdure, cotta in una teglia. Sono famose anche le olive di Gaeta, piccole e violacee, conservate in salamoia. Si mangiano il pesce del golfo, i frutti di mare, le cozze, gli spaghetti alle vongole e la zuppa di pesce. Da bere, i vini del Lazio meridionale, come il Cecubo, il vino citato dai poeti romani.
Come arrivare e come muoversi a Gaeta
La stazione più vicina è quella di Formia-Gaeta, sulla linea Roma-Napoli, a circa sette chilometri, con autobus per Gaeta: Roma è a circa un'ora e un quarto di treno, Napoli a un'ora. In auto si arriva con la via Flacca da Terracina o con la via Appia da Formia.
Il centro e il borgo si girano a piedi; per il Monte Orlando ci sono sentieri, e alla Montagna Spaccata si arriva anche in auto.
Dove parcheggiare e dove dormire
Ci sono parcheggi a pagamento lungo il lungomare, nel borgo e vicino alla Montagna Spaccata; in estate si riempiono presto.
Si può dormire nel borgo medievale, sul lungomare o vicino alla spiaggia di Serapo.
Quando andare a Gaeta
I mesi migliori sono maggio, giugno e settembre, per il mare senza la folla d'agosto. A dicembre e gennaio si tengono le Favole di Luce, con grandi installazioni luminose nella città. L'inverno è mite.
Informazioni pratiche: biglietti e prenotazioni
- Santuario della Montagna Spaccata: ingresso libero, con un'offerta.
- Parco di Monte Orlando: accesso libero.
- Duomo e San Giovanni a Mare: ingresso libero.
- Castello: visibile dall'esterno, visite solo in occasioni particolari.
- Spiagge: stabilimenti a pagamento e tratti liberi.
Orari e prezzi cambiano: controllali sui siti ufficiali prima della visita.
Luoghi vicini a Gaeta
Le schede del nostro archivio più vicine a Gaeta, con la distanza in linea d'aria: storia, foto e consigli per la visita. Si aprono in una nuova scheda, così non perdi il programma della giornata.

Castello Pandone
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Parco Nazionale d'Abruzzo
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MANN
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Fontana Fraterna
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Cappella Sansevero
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Itinerari a piedi a Gaeta
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Oltre Gaeta: il Lazio
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Gaeta è sulla Riviera di Ulisse, nel sud del Lazio, tra Roma e Napoli: a pochi chilometri si trovano Sperlonga con la villa di Tiberio, Formia con la tomba di Cicerone, Terracina con il tempio di Giove Anxur, il Parco Nazionale del Circeo e Latina; dal porto di Formia partono i traghetti per Ponza e Ventotene. Qui sotto trovi tutte le schede del Lazio del nostro archivio e gli itinerari a piedi nelle altre città della regione.
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Domande frequenti su Gaeta in un giorno
Cosa vedere a Gaeta in un giorno?
In un giorno a Gaeta si possono vedere il lungomare Caboto, il borgo di Sant'Erasmo, il Duomo con il campanile, San Giovanni a Mare, il castello, il Monte Orlando con il mausoleo di Munazio Planco, la Montagna Spaccata e la Grotta del Turco.
Cos'è la Montagna Spaccata?
Una serie di fenditure nella roccia del Monte Orlando che, secondo la tradizione, si aprirono alla morte di Cristo; si scende nella fessura centrale fino a una cappella sul mare.
Cos'è la mano del Turco?
È l'impronta di una mano nella roccia della Montagna Spaccata, che secondo la leggenda appartenne a un marinaio incredulo.
Come arrivare a Gaeta?
In treno fino a Formia-Gaeta e poi in autobus, oppure in auto con la via Flacca o la via Appia.
Cosa mangiare a Gaeta?
La tiella di Gaeta, le olive di Gaeta e il pesce del golfo.
Quali sono le spiagge di Gaeta?
Serapo, la spiaggia cittadina, e le Sette Spiagge verso Sperlonga, come Ariana, Sant'Agostino e San Vito.
Informazioni aggiornate al 28 ottobre 2026. Orari, biglietti, chiusure e regole di accesso possono cambiare: verifica sempre sui canali ufficiali prima di partire.
Questo articolo è stato generato (o redatto) con l'ausilio dell'intelligenza artificiale e successivamente revisionato da un nostro editor.
